2017/08/161 Shares

HSPなのか診断してみたら、違ったよ!

HSP診断

プロフィールやらやりたいこと100個とかを書いてたら、さっぱり更新ができません。なので、私のことを知ってもらいつつ手軽にかけそうな診断系をやりました。具体的には、HSP診断です。

どぞ〜

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HSPって、なんぞ?

HSPとは、アメリカの心理学者エレイン・N・アーロン博士が、提唱した新しい概念であり非常に感受性が強く敏感な人のことです。

HSPとは

分析機器で例えるなら、必要以上に感度良すぎて、ノイズ拾っちゃう感じかな?

こう考えるなら、使い所間違えなければ有能じゃない?
より感度が良ければ、改善が必要な点を探せるんだろうし。液クロがUVの代わりはできるけど、逆はできない感じ。メンテナンスさえ怠らなかったらだけどね。

ブログでいうなら、面白い切り口で問題提起とかできそう。

ポジ熊さんに影響されました

こちらの記事を読んで、自分も診断したくなりました。

HSPとは?敏感、繊細で感受性が高い人は自己診断してみよう

ポジ熊さんのブログは参考になる情報が多く、楽しく読ませていただいてます。「不器用なほど真面目なんだろうなぁ」って、話したこともないのに想像してる。好きなんで、いつか話せたら嬉しいです。

質問はこちら

質問はこちらのサイトにあります。興味が湧いた方はやってみてください。

HSPとは?HSP自己診断テスト

自分がHSPかなと思った方は、参考になるかもしれません。

質問の答えと一言

1.自分をとりまく環境の微妙な変化によく気づくほうだ

No
弟の身長が自分より15cm大きくなって、ようやく抜かれたことに気がつくくらい。

2.他人の気分に左右される

No
これは長所だと思ってるんだけど、共感って凄く苦手。卒業式の後、みんなが泣いたり笑ったりしてるのを離れて見てたら「保護者かよ!」って言われるくらい。
その代わり、暗い雰囲気だったり逆境でも平常心でいられる。(逆境に強いわけではない)

3.痛みにとても敏感である

No
ミスって注射針が指を貫通しても、「おぉ、上手く骨を避けたな。神経も傷ついてなさそうだし、今日もついてるな」って思ったくらい。
お腹の痛みには弱い。

4.忙しい日々が続くと、ベッドや暗い部屋などプライバシーが得られ、刺激から逃れられる場所にひきこもりたくなる

No
体が疲れてたら寝るけど、そうじゃないよね?
酒にも逃げないし、引きこもらない。鈍すぎてストレス感じにくい上に、我慢しないから溜まりにくいんじゃないかな。
疲れはお腹にくるけどね。

5.カフェインに敏感に反応する

No
コーヒー飲むと、眠くなるけどなんでなん?
あー、トイレは近くなるからYesか? 映画館ではお茶系飲めないや。
  

6.明るい光や強い匂い、ざらざらした布地、サイレンの音などに圧倒されやすい

No
圧倒されるっていう感覚がわからない。ドラクエでいう雄叫び的な感じ? ざらざらした布に圧倒って、要因すら想像できない。わかる人いたら、何に圧倒されるか教えてください。

7.豊かな想像力を持ち、空想に耽(ふけ)りやすい

Yes
空想にふけるのは好きです。特に魔法使い系が多いです。マギって漫画の世界がいいですね。自分ならこうするなーって考えてると、楽しくリラックスできます。

8.騒音に悩まされやすい

No
音がうるさいなら耳栓すればいいじゃない。
喫茶店とか放課後の食堂みたいな雑踏があった方が、集中できます。
  

9.美術や音楽に深く心動かされる

No
これはYesな方が羨ましいやつ!
欲しい! でも、動かない(°_°)
   

10.とても良心的である

No
エセ紳士と言われるくらい。
自分がしたいからやってるだけだから、良心的ではないよ。

11.すぐにびっくりする(仰天する)

No
脅かされたら人並みにはするよ。
絶叫マシンの写真は、いつもと同じ顔だけどね。
 

12.短期間にたくさんのことをしなければならない時、混乱してしまう

No
優先順位つけて、なんとなくこなせるな。
無理そうなら初めから言うし。

13.人が何かで不快な思いをしているとき、どうすれば快適になるかすぐに気づく (たとえば電灯の明るさを調節したり、席を替えるなど)

Yes
でも、感覚で分かるわけではない。
この状況なら何をしたら好かれるかな? って考えて動いてる。

14.一度にたくさんのことを頼まれるがイヤだ

No
1つでも嫌です(笑)
沢山でもいい時もある。

15.ミスをしたり、物を忘れたりしないようにいつも気をつける

Yes
昔は忘れ物多かったけど、今は自分が不快だから気をつけてる。

16.暴力的な映画やテレビ番組は見ないようにしている

No
グランドセフトオートとか好きだし

17.あまりにもたくさんのことが自分のまわりで起こっていると、不快になり、神経が高ぶる

No
自分の周りで喧嘩してても仕事できるし、カレー食べてる時に…の話されても平気

18.空腹になると、集中できないとか気分が悪くなるといった強い反応が起こる

No
ギリギリまでは普段と変わらない。ギリギリ超えるとフラフラする。

19.生活に変化があると混乱する

No
外でダンボールに包まった日も、爆睡できた。時差ボケも経験したことなし。

20.デリケートな香りや味、音、音楽などを好む

Yes
湯豆腐とか好きだよ
水にもこだわりあるし

21.動揺するような状況を避けることを、普段の生活で最優先している

No
むしろ、最下位くらい。日々、何かが変われば良いのに。
疲れるかな?

22.仕事をする時、競争させられたり、観察されていると、緊張し、いつもの実力を発揮できなくなる

No
平気。
良くもならないけど。

23.子供のころ、親や教師は自分のことを「敏感だ」 とか 「内気だ」 と思っていた

No
静かだけどマイペースを崩さないって、通信簿に書かれたような

繊細な人に好かれるよ

私は4/23でした。皆さんはどれくらいなんでしょう? これは少ないかなと思いますが、あってますかね?

こんな私ですが、繊細な人や動物に好かれます。傷つきやすいと評判な人や、怖がりで嚙みつきやすい犬、飼い主にも撫でさせない猫とかが意外と寄ってきてくれます。

理由を聞いてみると(もちろん人に)、「感情に波がないから」とか「いつ話しかけても、機嫌が良さそうだから」とか「疲れて無愛想な時は、すごく分かりやすいから」と言われます。

波がないって人間なのか心配になりますが、褒めてくれるなら素直に受け取りましょう。

とりあえず、センシティブな人間ではないようです。

こんな人間が書いています。
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